Proč cvičit i v mrazech a jak nevyhynout

Mistr světa v kulturistice a trenér Jakub Prchal nám podrobně vysvětlil, jak se hýbat v zimě a představil se v roli pošetilého pračlověka. Muže, který málem vyhynul a přišel o hrnce i o ženy. Což se vám určitě nestane. Do problematiky zimních návštěv posiloven nám sice hodil vidle koronavirus, ale cvičit můžete i doma – jde jen o to nepodlehout iluzi, že jste medvěd. Tak poslouchejte.

 

Text: Dalibor Demel

Foto: Jiří Roth

Moderátoři: Dalibor Demel, Jiří Roth

Účinkoval: Jakub Prchal

Režie a střih zvukového záznamu: Jiří Roth